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201d - 장타 프로젝트
· 강좌명 201d - 장타 프로젝트
· 강의수 총 5강
· 간략소개 드라이버 비거리 늘리기 프로젝트입니다. 골퍼들에게 가장 적합한 운동들만 쏙쏙 골라 하는 루틴, 시작해 볼까요?
차시 강의내용 시간 강의보기
1강 웜업 5분 50초 강의보기
2강 하체 운동 6분 14초 강의보기
3강 등 운동 3분 24초 강의보기
4강 상체 운동 4분 2초 강의보기
5강 발란스 5분 4초 강의보기