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작성일 : 19-11-22 06:45
[시크릿 레슨] 105D07 하체와 코어 운동
Write    관리자Hit 39
기간2019년 11월 22일 ~ 2019년 12월 06일
   https://www.mpswing.co.kr/m/lecture.php?action=view&no=109 [8]
   https://www.mpswing.co.kr/lecture.php?action=view&no=109&lno=3 [8]

시크릿 레슨: 코어덱스 기본기 골프 피트니스

 

|105D07 하체와 코어 운동|


 

 

 

오늘의 운동은 어디서나 할 수 있는 하체와 코어 운동입니다. 

 

준비물은 수건하나입니다. 시작 해볼까요?


 

 


질문이나 코멘트 있으시면 여기 밑에 댓글로 남겨주세요~

 

03. Lower Body and Core KOR_FINAL_YT_BF-.jpg

 

03. Lower Body and Core KOR_FINAL_YT_BF.jpg